olpavadi

и у меня так 

спасибо, Олеся! 
я к тебе с другим скоро приставать начну: отъедаюсь по тихой грусти и плавно вхожу в ряды толстых и некрасивых.  вчера полезла искать систему питания. хочу попробовать по твоим стопам. если с работой уживется, то буду тебя периодически вопросами мучать. результаты впечатлили! Ты герой! 

Всем привет!

Потерялась посылка?

Это я про Настину. 

ну конечно!!!!!!!!
я думаю, это винтажная Пятерка, или что-нибудь из Пиге....

я вообще даже предположить не могу, ЧТО это...

Не, быстро не надо. Надо, чтоб правильно и с пользой.  Очень хочу еще спортом позаниматься, но как прохладнее станет. выбираю между тренажеркой и йогой. 

И это хорошо, и это.
Когда прохлднее, то лучше заниматься.

Добрый вечер!

Лююююююди... Кто работает по 8 часов в день, расскажите, как вы успеваете заниматься домашним хозяйством? А жить???
В эти выходные не удалось приготовить еды на неделю - супруг выручал, спасибо ему огромное. Но это атасец: работаю до 17.30, с 18 до 20 - тренировка, дома в девять. В душ, по форумам пробежаться и усе! Спать пора.

После душа душа (извините за невольный каламбур) попросила Сумеркофф. Тех самых, стареньких, в ТВ, с распива.  Набрыгалась   До чего ж они красивые... Поняла, что очень-очень соскучилась по герленовским парфюмкам

Имхо, их можно и нужно совмещать
Это разные виды нагрузки, они по-разному влияют на тело и предназначение у них разное. Вот, рекомендуют питаться разнообразно (чтобы и жиры, и белки, и углеводы в рацион входили; и зелень, и мясо, и фрукты-овощи и т.п.), так и с тренировками нужно.
Повторюсь, это сугубая имха.

привыкнешь
главное, все делать быстро)))
а если еще киндер???

а твой сон я думаю "в руку"!

hellin
Леночка, привет! Рада тебя видеть! 
Imp
Какой сон хороший!
Про график - держись!
У меня такой был однажды. Через два месяца я попросила убрать нагрузку - стали болеть глаза, расти шишка на кисти, в общем, все мое существо воспротивилось. 

Stacia
Marsie
Я-таки надеюсь, что это временно))

А где в центре можно вкусно и не очень дорого поесть? Чтобы там было тихо, не накурено и не напито.

плястусь
Мне последнее время "Пельмэн" полюбился (это недалеко от пересечения Фрунзе и Красного).
Пельмени с разными начинками (большой выбор), можно заказать половину порции (65 р., целая - 125 р.). Салаты, имхо, дороговаты (ок. 100 р. в среднем), но порции немаленькие. Из супов беру солянку (110 р.), опять-таки порция нормального размера, бульон наваристый, суп густой.
Есть зал для курящих, есть для некурящих. Дым из одного зала в другой не просачивается.
Минусы: довольно темно (стиль такой), постоянно работает ТВ (музыкальный канал), иногда громковато (хотя, если попросить, думаю, сделают потише, персонал адекватный), иногда то или иное блюдо заканчивается.
"Час пик" с 12.30 до 13.00, хотя раз на раз не приходится.
Имхо, по соотношению цена-качество пищи-сервис, это лучшее место м/у пл. Ленина и м. Красный проспект.
ЗЫ Правда, я там постоянный гость, может, поэтому обслуживают хорошо.

Ладно, меня не теряйте, пойду на боковую.
Надо пережить последний рабочий день
Спокойной ночи!